今月の初めに
しょうがココア 飲んでます の記事をアップしました。
そのあと、健康診断があって おなかの周りを測ることに・・・
何年かおなじ病院で検査をしているので、以前の記録も保存されていて、
なんと今年は、おなかの周りが、８センチも減っていた
これって しょうがココアの効き目かなぁ
でも、こんな簡単なことで、ぽっこりお腹が解消されたのなら嬉しいな～。
相変わらず、ほとんど毎日続けられる理由は、
飲みやすいこと。
簡単に作れること。
美味しいこと。
そして、たまには、豆乳で作ったりと味のアレンジもきくこと。
長く続けられるのは、 無理なくやれる理由がたくさんあることだと思います
これから寒くなっていくから、ますます しょうがココアの出番が増えそうです！
一石二鳥ですね