相変わらず

｢心の霧と雨が
虹や光に変わるカウンセリング｣

くれたけ心理相談室　広島五日市の
精神保健福祉士　かがわまこです。

結婚する前、２０代の頃から
体力づくりだとか、食を通した健康に
興味があって、ジムや食を楽しんでいました。
色んなミネラルウォーターも飲んでいました。
また再開してみようかななんて思います。

これらは、主に物理的な健康を
手に入れる方法ですね。

だけど、心理的な健康ってどういうこと？
と疑問になった時に導かれたものは
大学編入学や精神保健福祉士だったのです。

私にとってジムや食は、
今やっている、こころの仕事の源流です。

相変わらず、好きなことって言うのは
何年たっても変わらないんだと気づきました。