本当にこの人で良いの?とか
結婚出来なかったらどうしよう。とか
先のことを考えると
不安が多くなるよね。
実は、、7割の人はなんらかの不安を
感じていると言われているの。
でもこの不安をエネルギーにして、
成功や幸せに導く事が出来るよ!
※悪い例(不安を膨大にさせてしまう)
不安を感じる→色々な事をネガティブに考えてしまう→就寝時に考えて込んでしまい、眠れなくなってしまう。
ひどくなると、
何もやる気がおきなくなってしまい、
思わぬ病気になってしまうこともあるよ。
※良い例(不安を成功への材料にして幸せになる)
不安を感じたら、考えずに「何かやってみる」要は
行動してみることで不安は少なくなっていき、
どんどん楽になっていくよ。
その次は「アウトプット」を、どんどんしていこう。
3つお知らせするね。
1.話してみる
相談・雑談でも話してみることで、
リセットされるし、
解決できることもあるよ
2.書いてみる
書くことは、最高のアウトプット!
心が整理し、整うよ。
3.身体を動かしてみる
ランニングしてみる。全速力で走ってみること。
スッキリする。
不安は何かをしたい・するエネルギーになるので
やってみることで、確実に不安は軽減されるよ。
今日から、
あなたも不安を成功・幸せになるエネルギーに
チェンジして、
サクサクと婚活(行動)し理想の結婚ができるように
してみてね。
分かっているけど、
なかなか行動できない!という方は
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最後までご覧いただき、
ありがとうございました。