こういった言葉を聞いたことありませんか？
「自分との約束を守ることが自信につながる」
私これ、ピンと来なかったので、今日はこれに物申したいと思います！(^^)/
そしてその言葉の意味は、こう続いていました。
「日々の何気ない自分との約束（やりたいこと）を些細なことからきちんと守る（行動する）ことによって、自信に繋がる。逆に自分との約束を破ると自分を信じられなくなり、次第に自己否定や他責にしたりやる気を失っていく」
というような感じです。
こういった言葉って決して間違ってはないのですが、間違ってはいないだけで感動しないんです。
どうしても「ねばならない」縛りを感じさせます。
正しいこと＝愛 ではないからです。
私たちには、行動する前にもっと大切なことがあります。
もっと大切な「自分との約束」があります。
それは、「できる自分もできない自分も、できる今日もできない今日も、すべてを許し、受け入れる。それは自分を認めること、愛すること」それは、自ずと他者への尊重、許し、感謝に繋がります。生かされていることを知るからです。
これがベースにあることが自己肯定感であり、自信に繋がるのです。
「自信」というのは、「私は人生で何があっても、許す、受け入れることができる、感謝できる（乗り越えるということ）人間なんだ。私は優しい人間なんだ、愛なんだ」と知っている、自分を信頼しているということです。
冒頭に戻りますが
「自分との約束」とは、「私はすべてを許す・愛する」という約束のことです。
行動はそこからです。
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