自分カウンセラー*conoli(コノリ)です
30数年間他人軸で
自分の気持ちより相手の都合を優先し
友達に執着し
恋人に執着し
依存先を転々としては失望し
ダメ恋ばかりを選び
人生の大切な選択すら他人の顔色を伺って決め
バツイチ子3になり
ボロボロメンタルになってようやく手にした
自分ファーストの世界。
あなたも知りたくありませんか?
アウトプットして腑に落とす!悩みの本質を見抜くノート術(随時更新・現在予定未定です)
どうも。
ひっそりと41歳を迎えたコノリです
いくつになっても誕生日って嬉しい
「寿命40歳くらいまででいいわ」とか言ってた若かりし頃の自分に言いたい
人生こっからが楽しいのになに言うてんねん←生まれも育ちも道産子
なんでこんな事言ってたか
今なら容易にわかる
自己肯定感低すぎたし生きるのがしんど過ぎたから。
長年、他人軸でずっと生きてきたくせに
自分の非は認められなかった
どんな相手にも常にマウント体勢で挑み
勝ち負けでずっと生きてきたように思う
正しいかそうでないか
正論を振りかざして自分の本音には無頓着
そんな自分だったからいつだってすぐに躓く。
特に
パートナーに勝ち負けを持ち込んじゃう人
それはどんな状況であれ茨の道ですぞ
自分の非を認められない時。
それは自分を否定しているのと同じこと。
誰かを批判したくなったときは
一回相手へのベクトルを自分に向けてみよう
すぐに否定から入っちゃってツラい方
いつでもご相談お待ちしてます
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