寒い一日でした
みなさん体調大丈夫ですか？
冷え症のかたが多いような気がします（≧∇≦）
実は私も冷え症でした（≧∇≦）
今は大分良くなりました(*^o^*)
冷えは女性の敵ですよねーー
気をつけてほしいのです
、
、食習慣等の普段の生活習慣やストレスが原因で身体が冷えやすい環境にあると言えます。そうした影響で体が冷えるわけですが
冷えの影響を受けやすい臓器として子宮があります
子宮が冷えることによって、「子宮筋腫」「卵巣嚢腫」「排卵障害」「生理痛」といった症状が起こりやすくなります。
体が冷えることによって血行が悪くなると、ホルモンが正常に行き届かなくなり、ホルモンバランスを崩す原因になります。ホルモンの役割が正常に働かなくなりますから、、、更年期の時期は、症状が強くでてしまいます
冷やさないように
特に、腹巻なんかで、お腹を温めて下さいね^_^
早く桜の季節が来て欲しい(*^o^*)