２月の沖縄旅行後から
心を入れ替えて
ダイエットを頑張ってるんだけど
正直、なかなか痩せない
頑張っても
１kgくらいしか減らなくて
あれ？あたしの脂肪
根性ありすぎじゃない？
って思ってたわけですよ
（笑）
ところが３月に風邪を引いて
そこでまさかの2.5kg減
いや、痩せ方としては
まったくおすすめできない
やつなんだけど
（笑）
でも、結果だけ見ると
風邪、なかなかの仕事ぶり
そして・・・
そこから１ヶ月くらい経った今
なんと・・・
マイナス3.5kgのまま
増えてない！！
いや・・・
減ってもいないんだけどさ
そこは、まぁ、置いといて
（笑）
でも・・・
いつものあたしだったら
体調が戻ったら体重も一緒に
戻ってきそうなもんなのに
今回はちゃんとキープできてる
これは、地味にすごい
たぶん・・・
あすけんのアプリをつけてるおかげで
暴飲暴食まではいかずに
済んでるのかなーと思ってます
しかも最近・・・
体脂肪も少しずつ減ってきてる
とはいえ・・・
６月に伊勢神宮へ行くまでに
あと５kgは痩せたいんだけど
あと１ヶ月ちょっとしかない
なかなかの無茶ぶりです
（笑）
体脂肪って、頑張っても
１日に50gくらいしか
減らないらしいので
見た目が変わるには
半年から８ヶ月くらいかかるみたい
先は長い。
長すぎる。
でも今回は・・・
すぐにあきらめずに
ちょっと続けてみようと思ってます
目指せ・・・
伊勢神宮に少しでも
軽やかに参拝する女（笑）
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