クルーシュ のなおみです
季節の変わり目はお肌も頭皮も
トラブルが起こりやすい
頭皮の炎症って
わかりますか？？
こんな感じに本当に赤みを帯びてたり
できものができたりします
炎症が起きてても、痛みをともなうことは
ほとんどなくて、
案外、気がつかない方もいます
当たり前ですが
炎症をそのままにするのは
頭皮、髪にはよくなく、薄毛、細毛の原因にもなります
なぜ炎症する？
まず、なんで炎症を起こしてるかを探ろう！
もちろんいろいろあります
①ストレス
一番多いのはストレスから😅
髪の毛で隠れてて分かりにくいですが
こんなところにも
②ホルモンバランスの崩れ
ホルモンバランスの炎症が起こるのは
首の上あたりに出やすいです
③紫外線
紫外線は日焼けですね
分け目とか注意です
④ヘアカラートラブル
カラー直後、またはカラーして2日間ぐらい
これは完全にアレルギーを起こしてる可能性があるので、美容師さんと相談！！
対処法は？
炎症お肌は敏感肌になっています！
なので、普段のシャンプーがあわない
アミノ酸系など敏感肌用に変えましょう
出来れば炎症も抑える効果があれば素敵
スーシングのシャンプーは
炎症を抑えてくれるハーブ（アラントイン、カモミール）でしっかりおさえてくれます
炎症で頭皮のバリア機能も低下しがち
頭皮の化粧水などで優しく、水分補給も大切です
UFB高濃度炭酸ミスト NOTTOがオススメ
高濃度炭酸で素早く血流をよくして
コラーゲン、ヒアルロン酸で地肌をしっかり保湿
ふきでものには
頭皮に直接つけれるハーブ🌿
炎症を起こさないために
ストレスをためない！
規則正しい生活
バランスいい食事
しっかり睡眠
やっぱり基本ですよね
炎症をこおしてるときは、
刺激物は控えてくださいね💕
