アラフィフおひとりさまのコウコです。
ここ数年の堕落生活で貯金が無くなり
生活を立て直そうと頑張り中です！
GW中、毎日飲み食いしてダラダラして過ごしてしまわないように、ダイエット目標を立てました。
体重マイナス2kg
下半身マイナス10cm
数日前はちょっと減っていたのですが、一昨日と昨日は飲み会で、あっという間に戻りました
プラスになっていないだけヨシとしたいところですが、やはり飲み会などの予定が入っていると、全然ダイエットどころではないですね
いつもより歩いたり、筋トレしてみたりと動いているつもりですが、それすらもプラマイゼロにするほど飲んで食べているということ。
ダイエット計画を立てなかったら、その分増えていたということになるので、それはそれでよかったのですが、せっかく目標を立てたので少しは痩せたい。
今日と明日はこれといった予定はないので、それこそ少しでも減らせるように頑張りたいです