みなさまこんにちは
夏バテならぬ 秋バテってご存知ですか？
猛暑のころに比べて すごしやすくなっているにもかかわらず
疲れやすいし胃腸の調子もいまいち
そんな不調を訴える人が急増しています
これは夏の間の疲労やすとレスによって
自律神経が乱れてしまったことが原因とされています
冷たい飲み物
や クーラーなどで
冷え切ってしまい
全身の血のめぐりが悪くなり抵抗力が低下・・・・
疲労はもちろんのこと
食欲不振
（私には無縁の症状？W)や便秘
クマやシミ 肌荒れなど さまざまな症状となって現れます
まず ご自宅でできることは・・・ リラックスして湯船につかる
良質の睡眠
をたっぷりとる
寝る直前までのスマホは厳禁です！
究極は スクーシェでのマッサージです
疲れが取れないな～ や なんか調子悪い
ってときは スクーシェで筋肉をゆるめ 血流を良くして
さらに リンパの流れを整えます
当店のリンパマッサージは ふわ～～とした眠りに陥ることから
副交感神経
が優位に立つと言われています
まさしく 秋バテにはもってこいじゃないですか～？？？？
こんなこと書いているこんどうも 秋バテ気味です
スクーシェのカッサヘッドマッサージと 耳もみマッサージ やってもらお～～っと