九州の大きな地震から
なんだか緊張感が増していますね
SNSは情報が豊富で
それはそれで有難いのですが
さまざまな情報を見ていると
見ているだけで
気が滅入ってきちゃう
そんなことありませんか？
情報収集も大切だけれど
疲れちゃうので
私は深入りしすぎないように
気をつけています
お読みくださりありがとうございます♡
薬に頼らず倦怠感をクリア
より楽しく健やかな毎日へ
おうち整体®︎インストラクター
すずきあかねです
おススメグッズとか
備蓄品リストとか
家族で打ち合わせておくことなど
経験されたことのある方の
アドバイスはとても有難いですよね
なにかあった時は
命を守ることが最優先！
そして命を守れたら
あとは生活していかないと
いけないのですよね
今思うと
何のために生きてるのか曖昧で
自分とは何かということも分からず
漠然と生きていたのですよね
それでその後
おうち整体の
こころセラピスト講座を知った時
とても興味を持ったのだと思います
ここ最近も
災害の心配ばかりでなく
色々な法改正のこと
政治のこと
食べ物のこと
ワクチンのこと
戦争のこと
環境問題
移民問題
先々不安になることが
いろいろありますね
そんな中
問題から目を逸らすでなく
不安に苛まれるばかりでなく
自分は何を大切にするのか
地に足をつけて
行動していけるように
揺るがない心を持てるようになる
大切な学びだと思います。
揺るがない心と
なにかに頼らず
自分の手で不調に対応できる施術
「もしも」の時の備えに
いや、いつの時にも・・
大切なことだと思います。
年齢とともに
体の不調があるのは仕方ない
いずれみな何かしらの病気に
なるものだ…と
体の不調や
病気の不安
はたまた
心に悩みが
あって当然と
思っていた私ですが
不調は慢性的なものでも
手放すことができること
めぐりの良い体であれば
病気を引き寄せないこと
なにかあっても
体のめぐりを高めれば
改善していく
ということを知って
漠然と抱えていた
年齢を重ねる不安が
なくなりました
また
悩んでいたことが
気にならなくなっていく
それに合わせて
優しい気持ちが
溢れるようになる
心の器を
大きくする
ものの見方を知って
心身ともに
のびやかに
軽やかに
暮らせるようになりました
そんなからだ作り
こころ作りを
おうち整体®︎の
施術と講座で
お手伝いをしています
イキイキと
暮らしを楽しむ方が
増えますように♡
倦怠感に悩まされてる方
もっとイキイキ過ごしたいのに
動けない
そんな方のお役に立てたら
幸いです
施術等のお問合せは
お気軽にLINEからどうぞ♪
