自由を奪われるな

歳をとって一番大切に思う事は

健康である。

病気になると痛いし怖いし

何より自由が奪われ、

金も無くなる。

なにも長生きがしたいのではない。

作家の五木寛之も

「なるだけ医者に頼らず生きる

100の習慣」という本を出した。

この人も病気から逃れようと

いろいろやっているんですねー

私も健康な時はあと10年弱

その後2～3年の間患い

死ぬものと思っている。

血筋の者が皆そうだからね。

アメリカ人が少しづつ健康に

なっているとの統計、

これは野菜を摂るようになったかららしい。

バナナとキャベツのスムージー

先日キウイとキャベツとショウガで

作ったらすごい不味かった。

ショウガ入れない方がいいね。　

資産形成

資産形成関係の本を読んでみたが、

６０才を越えてから始めるのは

危険だと書いてあった。

確かにそうなのである。

もう何かを始める時ではなく、

少しづつ処分していかなければならない

時なのである。

都内に空き家が目立つのも

そういう事情なのかもしれない。

朝からカッコウ

今朝、吉祥寺にきて初めて
カッコウの鳴き声を聞いた。
すぐにどこかに行ってしまったが、
私は鳥の中でカッコウの鳴き声が1番好きなので
今日は得をした気分である。

収録者のおなかの音、ゲップみたいな音が入るが
カッコウの鳴き声はよかったので使ってみました。
キジの鳴き声も入ってますね。