こんばんわ。


もうこんな時間。


年度末って何かと忙しい。


仕事、地元の活動。。。


で、同じくらい大事なランニングがなぜか後回し。。。



今朝は雪が降っていてとても寒いので

家を出るのも億劫ぅ。。


でも、走りたい。。。

近くの体育館にいった。。。


そしたらびっくり。

やっぱり週末ともなればランニングマシーンやランニングトラックはたくさんの人で

なかなか走れない。。。


仕方がないので、山登りマシーン(正式な名前はしらないのだ)でとにかく踏み続ける。。。

30分、ようやく一台のランニングマシーンが空いたと思ったら、

ベンチに腰かけていたあんちゃんがさぁ~~とやってきて

走り始めた。。。


あぁ‘


で、エアロバイクを漕ぎ漕ぎ。

お昼前になりようやく一台空いたので走り始めたが、

すでに1時間体動かしたから、もう走らなくてもよくなっちゃった。。。


ということで、

今日は2キロだけ走ってお~わり。


明日は外を走れるかな。。。


晴れることを願うばかり。





photo:01

残雪はまだまだ山のようにありますが、
部屋にある桜は一足先に花が咲きました。
暗い話ばかりですが、いつか明るい未来はやってきます。
photo:02




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久し振りにランニング。
30分、約6キロ。
ここ数日とにかく不摂生。
体重3キロ増。
体が重いショック!





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