こんにちは🎶

 

昨日は参院選の投票🗳️に行って

帰宅後、テレビ📺を観ていて寝落ちしていました

 

最近は揚げ物率が高い自炊メニュー割り箸

夕食はミルフィーユかつ

 

しょうが焼き用の厚めのロースを重ねて

くるくる😊

 

生パン粉で揚げて、カリッとジューシー

 

 

キャベツ🥬の千切りも。

このキャベツ、1玉 30円

とても綺麗なキャベツです。

 

 

辛子明太子や、しそ昆布などで

ごはんが🍚すすんでしまって

ミルフィーユかつは残してしまいました。

量が多かった💦