りんごに夢中

こんにちは

最近、りんごを良く食べます。

ネットで調べると

夜に、りんごは食べない方が良いのだそう。

それでも夜にが食べたくなり

スーパーに行ったり

食感が良いが好み。

シャキシャキ

痩せたい人には夜は避けた方が良いってことのようです。

何でも、程々にですね。