こんにちは
釜山でApple Watchの歩数計を見ると
かなり歩いていました。
一日、万越えの歩数だったり
普段、こんなに歩かないのでびっくりです。
1日目 22,393歩（釜山到着）
2日目 15,281歩
3日目 7,381歩
4日目 12,453歩（帰国日）
お天気も悪く傘を利用しての移動は大変で
強風で傘が飛んでしまったり
帰って体重を測ると3キロ落ちていました。
帰ってからは栄養補給です。
大好きなサザエや脂ののったお魚ちゃんのお刺身
カンパチの腹身 鯛など
天婦羅 から揚げや焼茄子も食べて栄養補給
珍しく、ショッピングばかりして
行きたかった飲食店での食事などに行けず
まともに釜山で食事が出来なかったんです。
夜、開いているのはカラオケ屋さん
外から聞こえる歌声は日本人でした。
カラオケ屋さんが多い。
炭火の香りが漂う日本の焼鳥屋さんもありました。
釜山で焼鳥もなぁ～って。
お客さんは韓国の方が多い感じでした。
釜山の方言が聞こえてきます。←良い響き
酔っぱらっていらっしゃったので立ちタバコにぺっ
で、BMIも下がっていたけれど適正数値
良い運動になりました。
今は元に戻りました