こんにちは
雨が降ったり止んだりで明日の天気よりも今日の方が雨量が少なかったので
整形外科に行って来ました。
何かと通院している総合病院で今回は初めての先生です。
先週は空振りしてしまった整形外科
とても良い先生でした。
が・・・ヘルニアがあるのは間違いないんだけど・・・
神経痛があるねって
先生が軽く触ると、そこですって。
イマイチ神経痛って分からないのと
加齢？劣化？？？？？
温めるのが良いのだそう。
湯船に浸かる、蒸しタオルなど。
温熱治療が良いのだけれど頻繁には通院出来ない
帰りに、またサブウェイ
エビをトッピング。
ハマっているサブウェイ
近くに店舗が無いのが残念。