セッションの感想を頂きました。

カウンセリングサロンレモのブログをご覧頂きありがとうございます。

とても涼しい朝を迎えています。

風がひんやり心地よいです。

今日はモニターセッションを受けて下さった方からご感想を頂きましたので承諾の上、掲載させて頂きます。

Aさまのご感想の一部です。

「これまでセッションを受けて来て、問題の存在に気付くことはできたけど、中々変化が見られない核のテーマでした。

ここをシフトさせるのは難しいのかもしれないな、まあ気付けただけでもよしとしようと、半ば諦めかけていました。

でも、よしこさんの問いかけが絶妙かつ新鮮で、考え込んでしまうことが何回もありました。

おかげで、新しい角度からこの問題を見つめることができて、今回初めて気付けたことが多々ありました。
問いかけの途中、住人の声に戻ってしまうこともあったのですが、その度に優しく軌道修正してくださって、無駄がないのがありがたかったです。

セラピー中の声かけのペース、落ち着いた声のトーンもとても心地がよく、集中してイメージすることができました。
怒っている自分を癒す抵抗が普段は強過ぎて苦労しているのですが、今回はなぜか「やってみよう」と思えました。

とは言え中々寄り添えなくて、「こんな自分は絶対ダメだから寄りそえない」という思いは正直消えませんでしたが、それでも最後の方になると見え方が変わっていたように思います。

セラピーの後で、セッションの概要や癒しのためにこれからやれることをまとめてくださったのが、もうすっごくためになりました‼︎
「私の問題は自分への投影で、それすら幻想なんだという気付いた意識の立ち位置が助けになる」ということが、よしこさんの言葉で初めて腑に落ち、今でもビックリしています。同化し過ぎて気付けていませんでした。」

Aさま、丁寧な振り返りをありがとうございました。

あなたは、自分をどう思っていますか？

こんな性格の自分は良くない。

ダメな自分が大嫌い。

どうでしょうか？

自分が好きですか？

多くの人にセッションをさせて頂いて、気づいたことがあります。

それは、悪いとか良いとか、劣っているとか、醜いとか、

もしそういうものが自分の中にあったとしても、誰もが完璧だということです。

どんな時もそうしてしまった大切な理由や自分を守るためにとった行動だったりするのです。

全然間違っていなかったのです。

その完璧な自分をどうして良くないと見ているのでしょうか？