がんばってくれていた自分にありがとう

さアロマヒーリングサロン レモのブログをお読み頂きありがとうございます。

セミの声がにぎやかになってきました。
それは木と土がそこにあるという事。
いつまでもセミが鳴く東京でありますように。


カウンセリングとセラピーはこちらのお部屋で受けて頂きます。

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どんなお話をされてもされても大丈夫です。
安心してカウンセリングを受けて頂けます。
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3回のカウンセリングを受けて下さったクライアントさまより感想を頂きました。
(掲載の承諾を頂いています)

☆☆
昨日のセッションを受けてから、気持ちが晴れやかになり
今日の朝は気分が爽快です。笑
「ダメな自分でも大丈夫」という自分への言葉が浸み込み、
まずは自分が自分を認めるということが出来たことで、少し気持ちが楽になった気が
します。

抑圧している出来事に蓋をすることにエネルギーを使うのではなく、解放して
他のことにもっと自由になっていけたらいいなと思います。
周りの人は自分の投影ですね、、少し見方を変えて過ごしていけるようにしてみま
す。

ありがとうございました！
☆☆

Sさま
気づきのシェアをありがとうございました。

あの人が嫌！
あの人が間違っている！
なんであの人はこんな態度を私にするのだろうか？

こう思っているときは洗濯機の中でもみくちゃな状態にいます。
ただただ苦しい。

ですが、
「あぁ・・私はいま、あの人のこんな言葉にいらっとしてるんだ・・」と
分かるだけでも、洗濯機の中から出られます。

そして一番見たくない自分を見つけていきます。

それをダメだ！！！と思っている自分の声を聞いてあげるのです。

そのダメな自分（ただの思いで真実ではない）に、まずは気づいてあげましょう。

そう思っていたんだね～

ダメを必死で隠し
ダメな自分を必死で守っていたんだね～

そうすると、がんばっていた自分を見つけてもらって小さな自分は喜びます。
うん。そうなの。ず～っとがんばってたの。

「もうがんばらなくていいよ」

ここから癒しが始まります。


藤色♡　心理カウンセリング＋セラピー

対面90～120分　× 3回 =10000円 (モニター価格 )

☆以前受けて頂いた方でも3回10000円でセッションを受けられます。

（セラピーはEFT、フォーカシング、マトリックスリインプリンティングを使います）



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