#冷え対策におすすめしたいもの | cottoncandy2023のブログ
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自分の思ったことを書く自己満ブログです(笑)
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#冷え対策におすすめしたいもの
半身浴、ストレッチ、冷たい物を飲みすぎない、筋膜ローラーで筋肉をほぐす。
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