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布リースとフルート
fuwafuwa * まり です。
こちらのブログでは
HSPな私の感じたことやココロのお話
作品やフルートのことなどを書いています。
作品やフルートのことなどを書いています。
自分を知ることでしあわせが増えていく🌿
むーん
好きな一枚♡
なんだか時々
自分がわからなくなるのは
あれこれすごく気がついてしまうのに
とっさの時には
ちゃんとできないし
1度覚えてしまえば
ミスなくできるのに
この人大丈夫?な反応をしているのかな…
頼りない人に思われている感じがしたり
でも
ちゃんとしようと
意識しているわけでもないけれど
ちゃんとが発動していると
本来の力を発揮できなくなる感じがして
自分の感覚センサーが
なくなってしまう感じがして
感覚に任せている方が
楽しいのに
例えば、仕事とか
誰かと何かをする時とか
その場の雰囲気に合わせると
ちゃんとの仮面を
瞬時に装着しちゃうような
でも
ちがう、ちがうー
わたしはもっと
自然体のわたしのまま
それでいいよ
そこが素敵だよって愛され
楽しめるわたしでいたいのって
最近あった
うっすらとあるモヤモヤを
感じていました。
たどり着いたのは
【どちらもあっていい】
どちらかを
ダメとしているから
モヤモヤするのだなと気がついたの。
あれこれ気がつくわたし
とっさにはできないわたし
ミスなくこなせるわたし
頼りないわたし
ちゃんとしようとするわたし
ちゃんとできないわたし
自然体の感覚的なわたし
周りに合わせようとするわたし
どちらもあっていいって思ったら
モヤモヤはなくなっていきました
それで
もう一つ気がついたこと
どちらかをダメとしているようで
どちらもダメとしているのかも…
ちゃんとしてる自分を出さないように…
ちゃんとできない自分も出さないように…
どちらも出過ぎてはいけないって
思っていない⁈って
人には陰と陽どちらもある
長所と短所は裏表
どちらかを抑えたら
反対側も抑え込まれる
どちらもあっていい
どちらも出していい。
そして
自分が誰かに見ているものは
わたしにも「すべてある」もの。
わたしにもあるんだよって
受け入れていこう。
わたしには「すべてある」
あなたにも「すべてある」
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