プロテイン始めました！
こんにちは。
長年不調とお付き合い中のこっとんです
最近はこちらの本を読んでいて・・・。
とにかく「タンパク質が足りてない！」ということで、プロテイン始めました！
以前も一度プロテインを買って飲んでみたのですが、長続きせず…。
私が色々こだわりすぎていて、発泡しにくくする成分を入れていないとか、人工甘味料・砂糖を使っていないとか気にしすぎて、とにかく美味しくなくて挫折
※発泡しにくい成分を入れてないせいか、飲んだ後の吐き気も凄かった
今回はそういう失敗をしないためにも「長続きさせられるプロテインを探す」ことを目的に、こちらを買ってみました
＼１回分のお試しセット
／
13種類の味が１回分ずつ小分けされて、シェイカーも付いているセットです。
届いてすぐ飲めるのが凄く良かった！
ビーレジェンドは本でも紹介されているので、安心してお試しできました～
今日初めて飲んだんだけど、溶け残りも少なくて、ナチュラル（フレーバーなし）も水で溶いてそこそこ美味しく飲めました！
豆乳や牛乳だったらもっと美味しく飲めたかも
残りは味付き！
１番気になっているのは『一杯飲んどコーラ風味』です
コーラ味のプロテインとは…？
ビーレジェンドのプロテインはネーミングも面白くて
『めろめろメロン風味』
『初恋のいちご風味』
『ぴちぴちハッピーチ風味』
などなど、味だけじゃなく名前も楽しめます
13種類の中から１番美味しくて続けやすそうなものを、次回１キロで買ってみようかな！
とりあえずは毎日１包ずつ飲んで、体調の変化を見てみたいと思います
少しでも元気になれたらいいなー
私は頻尿で水分摂取も苦手なので、プロテインバーも並行して取り入れていこうと思ってます。
探してみたら結構色々あるんですね
ふるさと納税もあるよ！
プロテインバーはお菓子感覚で食べられるので、飲むのが苦手な方にもオススメ
少しでも健康で長生き！
頑張ります
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