・子どもと一緒にダンスできる環境がステキです
赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット！ベビーダンス教室・ＮＰＯ法人イクカツ副理事の西上智恵です。
こんばんは。
きょうは雨でも引きこもりのニシウエです。
うん、たまには家でいるのよ笑
いつもいないと言われているので、たまにはいいかー笑
出て行きたくてモヤモヤするけど^^;
さてさて、ほんま報告が遅れてすみません…
５月後半のベビーダンス泉ヶ丘クラスの様子をお伝えしますね。
今回は新メンバーさん、Nさんも来てくださいましたよ。
ウェルカム～🎶
泉ヶ丘クラスは少人数クラスなので、Ｎさんの元気もまた分けてもらいますよ。
さて今回は５月らしい曲で踊りました。
ワクワクしますね～🎶
最初は縦揺れサンバ。
アームアクションも入れて肩も動かすよ^ ^
ウエストもくびれが欲しいっ
身体を意識することで、効果はアップします^ ^
隊形も変えちゃいます。
正面ダンスならできたけど
円になったらできないーなんてことよくあります笑
ついつい笑いが出るTさん♪かわいいママさんです。
ぐちゃぐちゃダンスもオススメ^ ^
ダンスの練習しているわけではないので安心してね。
笑ってたらリフレッシュになるもんねっ
これでOKですよ～( ´ ▽ ` )ﾉ
さて、前半は頑張ったので後半はクールダウンします。
横揺れブルースです。
おでかけをテーマに踊ったので、手を繋いで^ ^
でもちょっとお部屋も大きく使ってランランラーーン♪と鼻歌交じりで移動。
みんなでお散歩ダンスをしましたよ。
ハイ、ポーズで素敵な笑顔いただきました！
お疲れ様でした^ ^
今回初めて参加されたＮさんからこのような感想をいただきましたよ。
とても明るく楽しいレッスンでした。子どもと一緒にダンスできる環境がとてもステキでした♡
Nさん＆Ａくん（１０ヶ月）
Nさん＆Ａくん（１０ヶ月）
Nさん、思い切って参加していただきありがとうございました。
うんうん！みなさんが楽しんでいるから明るいレッスンになるんですよ。
ママたちとってもピカピカ笑顔で、べっぴんです*(^o^)/*
さぁ、みなさんもこちらでピカピカ笑顔みせてくださいね。
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