・新年最初のレッスンは驚くほど少人数でした
赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット!ベビーダンス教室の西上智恵です。
こんにちは。
さてさて、新年1発目のレッスンが5日(火)の美原クラスから始まりましたよー( ´ ▽ ` )
早速どんな様子だったかレポートしますね(^^)
いつも必ず10人以上のママがいつのに、前日や当日お休みのメールがたくさん。
みんなお正月明けで疲れたのかなー(T . T)
お熱の赤ちゃん達が多かったです。
ゆっくり休めたかな(^^)
かなり寂しい3組でのベビーダンス。
お正月どうやった?と世間話を色々話しながら進めました。
そして体ももちろんのこと、今回はお正月明けでモヤモヤとした頭をしっかり起こしてもらいましたよ。
こうやって向かい合います。
社交ダンスと同じような動きなので、向かい合って同じ動きをすれば体が当たっちゃうんです。
ですので、鏡に写っている踊りをしないといけないんですね。
いつもやっている動きやのに、鏡となるとめーーちゃややこしい…
と、いうかなかなかマスターできませんでした。
私も間違った!笑
笑いもおこりながらアレヤコレヤと時間だけが経ってしまいました笑
お疲れ様でした(^^)
今日は末っ子息子がカメラマンでした(^^)
メンバーさんからのご感想を紹介しますね(^^)
新年初めのレッスンたのしかったです!!お正月で食べた分リセットされたかな?
Kさん&Sちゃん(2歳)
Kさん&Sちゃん(2歳)
そうそう、みなさんしっかり体戻しました?
この1月がまだまだ戻せるチャンスですので、ぜひ一緒に踊って身体を戻しましょう
産後ママが主役!赤ちゃんをだっこして楽しくダイエット:南大阪
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