・夏休みのお昼ご飯に!おすすめレシピ
赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット!ベビーダンス教室の西上智恵です。
こんばんは。
この3連休は雨もなく過ごせそうですね。
さて、素敵な日を過ごしましょう(^^)
さて、いよいよ夏休み♪
毎日のお昼ご飯何しようかな~と悩んでいませんか?
はーい!わたし、めちゃくちゃ悩んでいます。
夏だし、しっかり栄養のあるものも食べさせたいですよね。
しかしっ!
ラーメン、焼きそば、チャーハン、そうめん…などなどローテーションになっちゃいません?(^^)
わたしのことか^^;
いやいや!世間のママはかなーーーり悩んでいるはずっ
そこで、わたしがおすすめするレシピをご紹介しましょう(^^)
とっても時短で簡単メニュー!
そうめんのこーんなアレンジはいかが?
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150718/13/cotton-sakai/a1/13/j/o0280049813369292247.jpg?caw=800)
これなかなかいけますよー
頂き物なのでお家にそうめんたまっちゃいますよね。
サラダそうめんも子供達は食べにくいし、そうめんだけじゃ栄養面も心配。
わたしはよくこれを作るんです(^^)
冷たいものを食べたくなりますが、あえて温かいものを食べます。
子供達もこれなら野菜をしっかりモグモグ!
鶏ガラスープでなんちゃってラーメンです(^^)
ぜひお試しあれ~♪
産後ママが主役!赤ちゃんをだっこして楽しくダイエット:南大阪
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