・意識して抱っこを楽しもうと思います。
赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット!ベビーダンス教室の西上智恵です。
暑い暑い暑いーーー
しか、出てこないですねー( ̄▽ ̄)
明日から台風の影響がでそうですよ。
学校もおやすみかもしれませんので、こちら対策も練っておかなくては!
さてさて、14日(火)は堺市南区でのベビーダンス泉ヶ丘クラスのレッスンでしたよ。
さっそくレポレポ~♪
さて、おやすみも多くなってきましたが、リピーターさん3組で元気よく踊りましたよ。
7月といえば、たなばたさま。
7月前半のレッスンは、たなばたさまやお星様をテーマに踊りましたよー
季節に合わせたテーマで踊りますので、これを楽しみにしているメンバーさんも多いんですよ~( ̄▽ ̄)
さて、最後のポーズ。
みんななにしてるんでしょうか~
お星様がテーマなので、星を指差しているんです(笑)
いつもわたしのへんてこりんなポーズに付き合ってくれて、ありがとうー♡
後半はさらに、ふくらはぎを鍛えるステップですよー
これでは終わりませんっ。
夏ですから、真夏に打ち勝つ体つくりを目指しますよ(^^)
ダンシングベビーダンスのチャチャチャ。
これは運動量アップのステップなんです。
しっかりと汗をかくにはいいステップなんですよー
密着していてママの熱気がすごくても、しっかりねんねする、ベビーちゃん達。
一歳を過ぎたKくんは最初抱っこを嫌がっていました。
しばらくウロウロさせて満足させると、しっかりとママの元に帰ってきたんです(^^)
ちゃんと抱っこされる時間だってわかったんですね。
そんな風に戻ってきてくれたK君のママのNさんはなんだか嬉しそうでした(^^)
そんなNさんからこんな感想をいただきました。
はじめて子どもを下ろしてダンスしましたが、鍛えたいしやっぱり抱っこがいいなと思いました。意識して抱っこを楽しもうと思います。
一歳を過ぎて、ベビーダンスはもうあかんのかなと感じているママもいらっしゃるでしょう。
でも、このベビーダンスの時間はこども達にとっても抱っこの時間と認識されます。
一歳を過ぎて、抱っこの回数が減っていませんか?
抱っこがしんどいなぁと思っていませんか?
ママにとって抱っこが楽しく、子どもにとっても抱っこはママのリフレッシュタイムと感じさせながら、抱っこを一緒に楽しんでくださいね。
みんな遅れて抱っこされたKくんも、やっぱり夢の中でしたよ(´∀`*)ウフフ
可愛かったです(*^◯^*)
今日もメンバーさん達頑張りましたー
お疲れ様でした。
抱っこはとっても欠かせない育児方法のひとつ。
赤ちゃんはママの抱っこでしあわせを感じ、ママは抱っこでダンスして楽しもう~(*^◯^*)
ヤッホーーーイ( ̄▽ ̄)
しあわせを感じながらエクササイズしたい人、こちらに集まってね~
産後ママが主役!赤ちゃんをだっこして楽しくダイエット:南大阪
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