４月・５月の受付開始しています＾＾

・４月・５月の受付開始しています^^

赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット！ベビーダンス教室の西上智恵です。

こんにちは。

花粉と風邪で男前な声になっておりますーーわたし。

今日レッスンなのに大丈夫かな（笑）


さて、また冷え込んできましたが、春が近づいてきましたね＾＾

散歩中、さくらの蕾がぷっくりとふくみ、ピンクの花びらが少し顔を出していましたよ。

あたたかくなって、外出もしやすくなりましたね。

新しいことにも挑戦してみませんか？

・産後のダイエットしたいな
・産後のストレス解消したいな
・リフレッシュしたいな
・同年代の赤ちゃんを持つママとの交流がしたいな
・赤ちゃんと一緒にお出かけしたいな
・赤ちゃんと何か楽しいことにチャレンジしてみたい
・楽しい育児ライフを送りたい

と感じているママいらっしゃいませんか？

ベビーダンスですべて解決しませんか？



こーーーんな素敵なママさんたちが集まっていますよ＾＾

ベビーダンスは赤ちゃんがダンスをするのではなく、パパやママが赤ちゃんを抱っこひもで抱っこしながらダンスをする「エクササイズ」なんです。



赤ちゃんをだっこして踊るベビーダンスだと、赤ちゃんも抱っこをされることでご機嫌になるし、ママも集中して体を動かすことができるんですよ。

ママもリフレッシュできるし、汗をかいてストレス発散もできるし、本当にすっきりしちゃいますよね＾＾

赤ちゃんはというとママの心音と子宮の中でいた時のような揺れを感じてすぐに夢の中。

９０％以上の赤ちゃんが眠ってしまうんです。

うちの子も必ず寝てましたよ＾＾

赤ちゃんはママとスキンシップができて大満足ですね。



みんなで一体感で踊るダンスはこんな笑顔だって生まれちゃいます。



最後のポーズ♡

自然と仲間意識が強くなって、ママ同士のきずなも深くなります＾＾

先輩ママもたくさんいますよ。

ぜひリフレッシュしにいらしてくださいね。

４月５月のご予約開始していますよ＾＾

４月以降の教室案内

【堺市美原クラス・堺市立美原文化会館】
４月６日（月）・２０日（月）
＞美原クラスの詳細はこちらからどうぞ＜

【堺市南区泉ヶ丘クラス・堺市立青少年の家】
４月１４日（火）２８日（火）
＞堺市南区泉ヶ丘クラスの詳細はこちらからどうぞ＜

【大阪狭山クラス・SAYAKAホール】
４月９日（木）２３日（木）
＞大阪狭山クラスの詳細はこちらからどうぞ＜

３月末までに予約していただき、４月にご参加いただきますと、こちらのお友達キャンペーンも適用させていただきますよ＾＾

産後ママが主役！赤ちゃんをだっこして楽しくダイエット：南大阪
Hug☆Hugベビーダンス教室　　レッスン案内

・堺市南区泉ヶ丘クラス残３
・堺市美原区美原クラス残５
・大阪狭山クラス３月満席キャンセル待ち・４月以降空あり

・１年間の中で一番安く受講できるキャンペーン実施中
（３月末まで）
・４月２４日（金）ママのためのカメラ講座

・受講者さまの声
・出張レッスン案内
・無料メルマガ満席教室・イベントの優先案内もこちらから

・ご予約・お問い合わせはコチラ

泉北、深井、泉ヶ丘、光明池、和泉中央、なかもず、新金岡、狭山、堺市堺区・北区・中区・西区、和泉、富田林、羽曳野、藤井寺、松原、河内長野、泉大津、岸和田からもお越しいただいております。

大阪府・奈良県・兵庫県・和歌山県の子育てサロン、保育園・幼稚園などのイベントにも出張いたします。