こんにちは 澤です。
「足は細いんです。
むくんでいるようにも見えないんです。
でも、とにかくだるい。重い。
鉛でもついているみたいに足が重くて、毎日毎晩つらいんです。」
そんなお悩みでご来店されたお客様がいらっしゃいました。
足がパンパンに腫れているわけでもない。
靴下の跡がものすごくつくわけでもない。
見た目だけなら、
「むくんでいるようには見えない足」。
だからこそ、ご本人も
「なんでこんなにだるいんだろう？」
「足は細いのに、どうしてこんなに重いの？」
「これってむくみなの？」
と分からないまま、毎日つらさを我慢されていました。
でも私は、
足が細い＝足の状態がいい
とは限らないと思っています。
見た目に大きな変化がなくても、
「だるい」
「重い」
「立っているのがつらい」
「夜になると足をどうしていいか分からない」
そんな感覚が毎日のようにあるなら、それは十分ケアを考えていいサインです。
このお客様も施術が終わると、
「軽い……！」
「びっくりするくらい軽い」
「体までポカポカしてきた」
と驚かれていました。
実は私は、初めて施術を受けられるお客様には、施術後ベッドから降りる時に、
「足の感覚がいつもと違うと思うので、いつもの感覚で降りないでくださいね」
とお伝えしています。
それくらい「足が軽い」という感覚に驚かれる方がいらっしゃるからです。
そして、その時に初めて、
「私の足って、こんなに重かったんだ」
と気づかれる方もいます。
毎日重いと、その重さがいつの間にか「普通」になってしまいます。
でも、本当は毎晩足のだるさに耐えなくてもいいんです。
「そのうち楽になるかな」
「見た目はむくんでいないから大丈夫」
「年齢のせいかな」
そうやって何か月、何年と我慢している方も少なくありません。
けれど、毎日のように続いているつらさなら、
ただ待つのではなく、一度体の状態を見直してみるのも一つの方法です。
マッサージやストレッチを毎晩頑張って、それでもまた翌日には重くなる。
そんな毎日を繰り返すより、
「そもそも、なぜ私はこんなに足が重いんだろう？」
そこから見直してみませんか？
足は細い。
見た目にはむくんでいない。
それでも、
だるい。
重い。
鉛がついているみたい。
夜になるとつらくて仕方がない。
その感覚を「これくらい普通」と我慢しなくて大丈夫です。
足が軽くなると、
立つことも、歩くことも、家事をすることも、
今までよりずっと楽に感じられるかもしれません。
「とにかく、この重い足から解放されたい」
そう思った時が、ケアを始めるタイミングだと思っています。
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