こんにちは 澤です。
毎日電車で通勤しているお客様のお話です。
仕事が終わる頃には足がパンパン。
帰りの電車では、
「とにかく座りたい」
という気持ちでいっぱいだったそうです。
一本見送ってでも座りたい。
それくらい立っているのが辛かったそうです。
もちろん足だけではありません。
一日仕事をした疲れもあり、
体全体が重だるい状態でした。
でも、それが当たり前になっていたそうです。
「仕事をしているんだから疲れるのは仕方ない」
そう思って我慢していたのです。
ところがサロンに通うようになってから、
「最近、帰りの電車で立って帰れるんです」
と嬉しい報告をいただきました。
以前のような足のだるさや重さが減り、
立っていることが苦痛ではなくなったそうです。
私はこの変化がとても大切だと思っています。
なぜなら、足のむくみやだるさは足だけの問題ではないからです。
体の巡りが悪くなっていたり、
姿勢やバランスが崩れていたり、
疲労が抜けにくい状態になっていたり。
そんな状態が続くことで、
足に負担が集中してしまうことがあります。
だから足だけを揉んでも、
その場では楽になってもまた戻ってしまうことがあります。
また、疲れているからと栄養ドリンクやサプリメントを飲んでも、
根本的な原因が変わらなければ同じことの繰り返しになってしまいます。
実際にお客様も、
「毎日こんなに楽に帰れるなんて思わなかった」
と驚いていらっしゃいました。
もしあなたも、
・帰りの電車で座りたいといつも思う
・立っているのが辛い
・足が重い、だるい
・夕方になるとパンパンになる
・朝まで疲れが残る
そんな状態なら、それは年齢のせいでも仕事のせいでもなく、体からのサインかもしれません。
我慢することが当たり前になっている方ほど、変化を実感されています。
毎日の通勤を少しでも楽にしたい方は、一度ご相談くださいね。
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