ということで、今度の旅は６月の京都の後、７月の三連休+１日使ってグアムへ行くことに決定。
今回は３人旅。
女子会ならぬ
女子旅が流行るとか媒体に書いてあるけど、今に始まったことじゃあないよね
今回は２年前に１度国内旅行をしたメンバーなのだけど・・・・。
いやーその内１人が恐ろしくSNSDばりの身長と体型で、私なんか一番チビデブなので
今頃になって水着の心配をし始めたわけです。
水着はシーシェルの招待状が届いたのでちょうどよく来週行くんだけど。
迫り来る３連休に向けて、早速２日前から本気でプログラムを作りました。
食事は抜いてしまうと何かしら支障が起こる３０代にもう入るため、質の良さを取り、量を減らし、食べ順もマニュアルどおり守るように。
基本塩分とアルコールでここ数年生きてきたようなところがあるので、この習慣をグアムまでは追放。
とはいってもお付き合いはあるので、うまいこと調整すればokね！
無謀とも思われるダイエット計画を立てました。
運動も軽くですがメニューを増やしたり。けどさ、目に見える変化が既にあったので気分がノってきてるのです。
いかに過食だったのか。。。普通に戻しただけで体重は落ちるし、体が軽くなって自分でもびっくり。
来週京都で結婚式なんだけどさすがにそれには細身で参加はできない。
でも８月と９月の結婚式ではどうかん