４日目！

足の調子も良くなってきました。
ホッ(-o-;)


来週からはまたサウナスーツでシャカシャカと運動できそうだぁ～



今日は上半身の運動が中心！

腕とお腹を引き締めよう。

後は栄養のバランスを考えてみようっと