こんにちは
昨日は生理2日目で、今までの生理と比べたら経血量は少ないかも…
けど、とにかく腰が痛い
でも予約を入れてたので鍼に行ってきました
生理痛の話をしたら初のお灸をすることに
自律神経のための首に鍼
生理痛緩和のため腰にお灸
箱灸というやつでじんわりあったかくなって気持ちよかった
けど効くのかな？って疑問が
けど鍼いまだに好きになれないんだなー
治療のためと思って頑張ってるけど😅
そしてD3の今朝、ナプキンが大変なことになってました
今までもそうなんですけど、ナプキンがやばくなったら目が覚めます笑
トイレに行ったら案の定真っ赤赤でした
でもって昨日より量が増えてきて、実質今日が2日目みたいな
腰痛もひどくて辛い骨盤割れそう
でっかいレバーみたいなの便器に流れてったし…
チョコ取っても生理痛は変わらないか…
子宮内に内膜症があるんだよね？
なんか曖昧な部分が多いからもっとしっかり勉強したいと思いました
買い出しに行こうと思ってましたが、今日はのんびりで