こんにちは


日曜日からずっと生理痛でダウンしています⤵️

体温下がらないまま生理到来
そして生理3日目の今日まで高温期並の体温😂

調べてみると、黄体ホルモンのお薬服用後にはこういうことがあるらしいです💡

ひとつ勉強になりました👩‍🎓


プレマリン&ルトラール服用後3日目に月経開始🩸

なんとか手術日はズラさずにいけそうです🏥

もう来週…ちょっと不安になってきました💦


とにかく今は生理痛がひどくて立ってるのも辛いので、家事だけ済ませて
横になりながら不妊治療や、体のことについて調べたりブログを読んでのんびり過ごしています😭



そしてバースデークーポンを頂いていたので先程DHCサプリを注文しました💊

私はいつも
ビタミンD、亜鉛、ラクトフェリンはDHCさんのサプリを飲んでいます🙆‍♀️

葉酸はディアナチュラ🌿

乳酸菌補填の為ヤクルトも飲んで…


不妊治療や妊娠しやすい体を作るためにはお金がかかりますね…😭



生理中は眠気と食い気がすごくて困ります…😂(ずっとお腹空いてる🧟‍♀️)