養生生活で
私の周りの皆が笑顔であります様に✨
cotoriie
こんにちは、
ご訪問下さりありがとうございます♪
昨日梅雨入り宣言があり、
今日の午後から雨が降りめました
平年より3日遅いそうです
えー３日だけなの？？
そんな気分になるのは、
先の季節を考えて日々養生を
しているからでしょうか…
まだか、まだか〜？
とおもってました
さて、
この梅雨時にこの辺りでは収穫を迎える
新じゃがさん♡
この春から、
養生菜園と名付けて野菜育てに挑戦！
今回初めてじゃがいもの袋栽培に
チャレンジしてみました！
もちろん、奥のが父のです（笑）
やはり、地面、地球？の力には
叶いませんね…完敗でございます！
だけどね、
お恥ずかしながら、
じゃがいもって花がさいたら
それを受粉するから地面の下に
実が成るのだと思っていた私！！
皆さま、ご存知でしたか
花は関係ないって事
むしろ花は咲かせると
余分に栄養とられるから
咲かさない方が良いのだそう。
実が成るときって
絶対にめしべと、おしべが、必要なんだと
思ってたんですよ、私
自慢じゃないけど
理科には自信ありなのに、
知らなかった事に…
衝撃
と煌めき
を感じました
まだまだ、
食材への愛も知識も足りないなーとも
じゃがいもの出来栄えは
完敗でしたが、
わたしが得たものはとーっても
ビッグサイズで大満足
秋植えの時は、
もう少し大きなのを収穫してやる！
メラメラとしております
食材の効能を得るには
もちろん食べる事が必要なのですが、
その前に食材への愛情と感謝も必須です
養生菜園は生徒さまにも声をかけて、
一緒に各家庭で野菜育てをしています
育てるから、
より覚えられるし
選ぶ、作る、食べる喜びに
育てる喜びが加わり
食卓の「気」もより良いモノに
なると思っています
お野菜育ては、
私はド素人です(もうバレてるか〜)
お野菜育てが得意で
薬膳的な利用をしていきたい方
是非、一緒に学びませんか？
いや、一緒に学んで欲しいです
これは、これからの世の中に
とても大切なこと事だろうと思ってます
2022秋より 和漢薬膳食医学会認定講座
オンライン薬膳マイスター
養成講座開講中
ご受講生さんのお講座レシピのリピート率の高さは、私の自慢です
和気あいあいと、オーダーメイドで丁寧なサポートの少人数制オンライン講座です。
マイスター講座後は…
卒業生達と共に養生を暮らしに活用する
「月の養生講座」を経て一年一周の養生を学んだ後は無期限無料でリピート参加して頂いています。
毎月、食養生にとどまらず、東洋医学の知恵を幅広く伝え、お悩み解決へ。
年齢と共にどんどん変わる体を整えて、イキイキと映えていく体づくりを応援しています♪
私の周りの皆が、
笑顔でありますように
中医学・漢方理論に基づいた体質診断チェックも行っています。
自分の体を知ることは、日々の健康だけでなく、アンチエイジング・認知機能の維持にもなります♪
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最後まで読んでくださり、
本当にありがとうございます