お好み焼きは非常に栄養バランスが取れている食べ物です(*´꒳`*)
タンパク質、ビタミン類、脂質などなど
一つの食べ物で色んな栄養が取れるので
究極のワンプレートとも言われるみたいです(*´꒳`*)
弊店の場合は
総重量の八割はキャベツですヽ(*´∀｀)
キャベツはビタミンu キャベジンにも使われる栄養素がたっぷり❣️
また食物繊維も豊富です(*´꒳`*)
その他完全栄養食と言われる卵や
トッピングの具材(豚肉など)からはタンパク質など
鉄板で焼くことで鉄分も摂れますょ〜ヽ(´▽｀)/
お好み焼きをいっぱい食べて体力をつけましょう‼️
本日も営業中です(*´꒳`*)