げんまい横丁*美人になる簡単マクロビオティック -948ページ目

浜弥の鰹節 と バナナアーモンドタルト

大阪にある 「浜弥鰹節株式会社」  さんより、モニター依頼のお話しをいただき、

こんな私でよろしかったら・・・・・、と お引き受けいたしました。

マクロビオティック料理では、通常 動物性のものをなるべく避けるようにしているので、

使うダシは、昆布か椎茸のダシです。

しかし、浜弥さんの鰹節 ”旬香” は、

「厳選された国内産天然素材を使用し、化学調味料・合成保存料・合成着色料無添加」とのこと。

そして、

「一緒に食文化の未来を考え、人々の健康・安心安全志向を 食 を通じて実現したい」という

企業姿勢をお持ちです。

すばらしいじゃぁ、あ~りませんか!

きっと、美味しいおダシなんだろうな~と、興味深々 モニターに志願したコトポコ。力こぶ



届いた箱を開けると・・・・・・・・、


げんまい横丁


2種類の袋が。

その ”旬香” と ”枯本節けずり”  なるものが入っています。


げんまい横丁


撮影しようと、開封しましたが、

ふわ~っと、鼻をくすぐる良い香り~。

白い個包装になっている ”旬香” のだしパックの方は、なんだかトロ~リと甘い香りがします。

沸騰した湯にこのパックを入れ、中火で3分煮だします。

すると・・・・・、部屋中 上品なダシの香りであふれてきました!

これだけで、極上の「八方だし」 が完成しています。




野菜室にあった 茄子 で、今日は おかずを1品。


げんまい横丁


焼き茄子のお浸し水なす

グリルで真っ黒になるまで焼いた茄子の皮をむき、

八方だしをかけ、大根おろしを添えてみる。

ゆずこしょうをトップにちょこん と。



げんまい横丁


器ごと 冷蔵庫でキンキンに冷やしていただきました。

茄子のトロ~リとした食感に、上品なダシがよく浸みていて、

噛みしめると じゅわ~っと カツオの香りが出てきました。



さぁ、明日は、どんな料理に使おうかしら~。




本日の マクロビ的 ナチュラルスイーツ。


げんまい横丁


バナナのアーモンド・タルト

「え? 私って、天才~?」って 思わず勘違いしそうになるほど、美味しくできました。GOOD!!!

色もバナナがこんがり焼けていて、美味しそうでしょ?


げんまい横丁


フィリングは、アーモンドプードルがベース。

甘さは、少しのてんさい糖だけ。

トッピングのバナナは完熟させているので、甘いのです~!

しかも、加熱したら 更に甘さが引き出て、とろけそうに甘いタルトに変身。

油分は、菜種油を大さじ2程度なので、油も控えめ、ヘルシーかな。


久々に、満足のいく お菓子ができました。

ごちそうさまでした。





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