ドライポルチーニ茸のリゾットとエアロビ3本!
ジム友達のhannnaさんがイタリア旅行に発たれる前に、「コトポコちゃん、何か買ってくるものある?」と
言ってくださったので、 「ド、ドライのポルチーニを!!!」 とお願いしました。
さすがは本場イタリア。
オーガニックの物や、ポルチーニとその他のきのこミックスなんていう代物も!
手に入ってから1月たちますが、もったいなくてナカナカ使えずにいたのです。
今日やっと決意し、晩御飯に登場です。
【メニュー】・ドライポルチーニのリゾット
・ズッキーニのクミンソテー
・ひじき入り豆腐白和え きゅうり巻き
ん~、イタリア~ン なテーブルとなりました。
もー、リゾットってば、さすがポルチーニ!! 香りが素晴らしいでごじゃる。
今夜のコトポコのお勧めは、ひじき入り豆腐白和え きゅうり巻き
カラフルで 「オヌシ、できるのう。」 と言ってもらえそうな見栄えです。
いやいや、簡単なので、良かったらレシピをどうぞ![]()
【作り方】
①きゅうりはピーラーで薄く切る
②ひじき大さじ1を水で戻す。
③フライパンにオリーブオイル大さじ1を熱し、玉ねぎみじん切り大さじ3杯分とひじきを炒める。
重石で水切りした木綿豆腐約1丁を加えて混ぜ、梅酢適量で味つけする。
④きゅうり3~4枚で輪を作り、③を詰め、上に赤ピーマンを飾る
ね、加熱するのは、ひじき&玉ねぎのみ。 簡単すぎる・・・。
お試しくださいね!
さて、コトポコのいつもの日曜日は、「ハードなエアロビクス2本こなす」 となっていますが、
今日は臨時でもう1本参加する事になり、合計3本、しかも内容もわりとハードなもの。
1本目の参加時、とある年下男性仲間に
「今日は3本コースなのよぉ、しかもカカトと股関節が痛くてさぁ。」と話をしたら、
「コトポコさん、もっと体をいたわらないと・・・・・」と言う彼。
明らかにその言葉の末尾には、「・・・・もうイイ歳なんだから~。」 と付きそうです。
・・・・・・・しかし、その通りなのでごじゃる。
3本終わったら、ヘロヘロになり、おまけに今度は、膝まで痛みが・・・・
やっぱ、いい歳?
でも、楽しい一日でした。 痩せたかな!
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