必見! 究極のふわとろ・長芋キムチ焼き
ちょっと、そこのアナタ! 脚のムダ毛のお手入れ、してないわね?
薄着の季節、素足をみせるファッションも楽しむんだったら、そのボーボーな毛、ヤバイわよ!
もう、すごいボーボーです。(笑)
この「ヒゲ根」は、ガスの火に当てて焼き切って、皮は料理に使いましょう。
皮も残さずまるごといただいてこそ、バランス良く野菜のエネルギーを摂ることができます。
今夜は、こってりしたものが食べたい・・・。
もう、これっきゃないでしょう~!!!
ふわとろ・長芋のキムチ焼き
はみ出てるし~。 周りの長芋は 15センチ分くらいをすりおろして大匙2の米粉を加えます。
はしでよ~くかき混ぜて、だまが消えたら ごま油を熱したフライパンで焼きます。
納豆・キムチ・とろけるチーズ・青ねぎ を乗せ2つに折りたたみ、蓋をしてじっくり焼き上げます。
とろり~ん! もう、とろけすぎて何が入ってるんだか、判別できませんね~。
相性抜群の素材を組み合わせたので、めっちゃおいしいハーモニーを奏でておりまする。
でも、ヴィーガンの人はチーズを外しても、問題なし!
発酵食品のキムチがうまみ役で存在してるので、それはそれでおいしいかと。
または、納豆がダメ、キムチはちょっと~・・・・、という方も、はずしてくださいね。
・・・・・そうなの、長芋自体がふわとろでウマウマなので、具材はなんでもいいんじゃないかな~。
簡単でも、これはきっと「ゴージャス」に感じるはずです。
騙されたと思って、一度トライしてみてくだされ~!
【おしらせ】
ヘルシーメニュー満載の料理教室”table clip” 5月の日程が決まりました。
マクロビ中華part.1 を予定しています。
いつも応援クリック、ありがとうございます。



