ナチュラルな甘さのバナナパウンドケーキ | げんまい横丁*美人になる簡単マクロビオティック

ナチュラルな甘さのバナナパウンドケーキ


 南の国で生まれたバナナ。

 暑い場所で採れるものは、基本、人の体をクールダウンする働きがあります。

 その地域に住む人の体に必要な作用が、食べ物には備わっているんですね。


 だから、バナナっちゅ~もんは、食べると体が冷えます。

 でも、でも、手に入っちゃったからね。

 どうする?コトポコ・・・・。


                              ばななばななばなな

 はい~、加熱しちゃうのよ~!

 熱の力で、冷やす働きをちょっぴり弱めてあげます。



 こんなの、いかが?


 げんまい横丁


 バナナとクルミのパウンドケーキ

 どっしり、ボリュームあるケーキです。



 げんまい横丁


 粉は、精白薄力粉・全粒薄力粉・コーンフラワー のミックスで。



 げんまい横丁


 くるみをたっぷり加えて。

 バナナは2本分。

 手で潰して、生地に混ぜます。

 バナナは、画像だと分かりにくいですね。


 げんまい横丁


 くるみ・シナモン・塩。

 バナナとシナモンって、相性いいな~、大好き。

 オーブンで焼いている間中、部屋の中に甘~い香りが漂っていて、幸せ気分になりました。


 げんまい横丁


 あの人に、差し上げたら 喜んでもらえるかな・・・・。




                             ばななばななばなな



                  【おしらせ】

 コトポコ自宅料理教室”table clip” 3月の参加者、募集中です。

 詳しいご案内とお申し込みは、  こちら   から。



 ぽちっと押して下さると嬉しいです。

  にほんブログ村 料理ブログ マクロビオティックへ
  にほんブログ村

 こちらもぽちっとお願いいたします。
  げんまい横丁