Smile! | げんまい横丁*美人になる簡単マクロビオティック

Smile!

日常の雑務に追われ、ここのところ肩に力が入りっぱなし・・・・・・。

眉間には、縦じわがクッキリと。への

・・・・・・・・いけないなぁ、これは。

やっぱり、笑顔が一番大切ですよね。

自分への戒めの気持ちが半分、励ましの気持ちが半分 ということで、

今日は、こんなクッキーを焼いてみました。


げんまい横丁

Smile Cookieハート (全粒薄力粉と玄米粉 使用)

どの子も、笑顔です。

笑顔は、見ている人を幸せな気持ちにしますね。

そして、自分自身も幸せになる。

眉間にしわの寄った人の所には、幸運はやって来にくいのかもしれません。


げんまい横丁


実はコトポコも、ちょっとイロイロあって、ブルーな気持ちになっていたりもしましたが、

自分の気の持ちようで、物事を良い方向へ導いていきたいなぁ、と思っています。


まずは、笑顔、ですね。顔

そして、みなさまの所にも、幸せが訪れますように・・・・。





おまけ・晩御飯


げんまい横丁

たかきびのマーボー風どんぶり

ぱっと見、ひき肉っぽくないですか~?

炊いた「たかきび」をショウガ・タマネギ・ごぼう・干しシイタケと炒め、

味つけは、豆味噌とみりんで。


げんまい横丁


こちらは、炊く前の「たかきび」

赤茶色をした「たかきび」は、ひき肉の代用品としてマクロビ料理によく使われます。

ポリフェノールや食物繊維を多く含み、非常に弾力のある雑穀です。

身体に優しい美味しさで、美容にも最適ですよ~!



ごちそうさまでした

コ


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最後まで読んでくださり、ありがとうございました。