地味だけど万能・全粒粉ソルトクラッカー | げんまい横丁*美人になる簡単マクロビオティック

地味だけど万能・全粒粉ソルトクラッカー

こう暑いと、粉物大好きなコトポコでも、ゼリーやアイス、スムージーなどに走りがち。

7月から小麦粉の消費がめっきり減り、回転率が激減してるなぁ・・・・、とキッチンでしばし考える。

すると、棚の奥の方に使っていない岩塩の姿が・・・!

そこで、ひらめいた!(あばれはっちゃく風に。  古っ!)

汗で失われた塩分補給 + 小麦粉レスキュー  お菓子でごじゃる。


げんまい横丁

全粒粉のソルトクラッカー

上に岩塩が乗っかってるの、見えますか?

これが、美味しさの秘訣ですぞ。


げんまい横丁

シンプルだけど、ものっすごいカリカリ・サクサク感が楽しいクラッカーになりました。


ビール飲む方には、おつまみとして。ビア  (イルカさんにはコレ?)

甘いおやつが好みなら、ジャムを乗せて。苺  (ジャパネットちゃんにはコレ!)

オリーブのペーストなんかつけても、美味しいかも!  (hannnaさんにもコレじゃん?!)


【作り方】

①精白薄力粉200g・全粒薄力粉100g・塩小さじ1/2・ベーキングパウダー小さじ2 をボウルにふるい入れる。

② ①に菜種油大さじ2を入れ粉とよく混ぜたら、水120ccを加えさっと混ぜる。

③ 台に打ち粉をしてから②を置き広げ、こねずに何回か畳むようにしてまとめていく。

  綿棒で好みの厚さ(やや厚めが美味しい)に伸ばし、好きな形に包丁でカットする。

④天板にのせ、フォークで穴をあけ、刷毛で表面に菜種油を薄く塗り、岩塩をトッピング。

⑤200度のオーブンで表15分、裏8~10分焼く。


味つけは、塩だけなのに、粉のうまみを感じ、もう止まらない~!

簡単にできるので、お試しくださいね。


ごちそうさまでした

コ



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ありがとうございました。どせいさん