自宅料理教室・スイーツクラス開催しました! | げんまい横丁*美人になる簡単マクロビオティック

自宅料理教室・スイーツクラス開催しました!

朝から降りしきる雨の中、コトポコの自宅で開いている料理教室のスイーツクラスが本日開催されました。

参加者の中のTサンが 自称「晴れ女」だそうで、みなさんがいらっしゃる時間帯にちょうど雨がやんだのです!

す、すごい・・・・・。 

恐るべし、晴れ女の力・・・・。 日ごろの行いも良いのでしょうね!太陽


今日のスイーツは、3品です。

出来上がり写真は、こちらでございます。。(なんか、ちょっと暗いけど・・・)


げんまい横丁

【メニュー】・甘栗のモンブラン

       ・抹茶のプリン

       ・オートミールクッキー


どれも、ナチュラルスイーツと言って、白砂糖・卵・乳製品は使わず、使用する粉もできるだけ

精白していないものを選んでいます。

毎日楽しんで頂ける安全なお菓子達です。(毎日作るかどうかは別として・・・)


中でも、比較的簡単かつ美味しいのは、抹茶プリン

良かったら、レシピをどうぞ!鉛筆


【作り方 4~5個分】 

①鍋に粉寒天1.5gと豆乳500gをいれ中火にかけて、木べらでかき混ぜながら、煮立ったら弱火にし

 1分煮て寒天を溶かす

②てんさい糖45g・メープルシロップ30gを加えかき混ぜて溶かす

③ちいさな器に葛粉12gと同量の水を溶き混ぜてから②の鍋に少しずつ入れて混ぜていく

 薄いとろみがついてきたら塩ひとつまみ入れて火を止める

④ボウルに抹茶9g・水24gをいれて溶き混ぜ、③の寒天液からお玉1杯分とってきていれて混ぜる。

  混ざったらコレを③の鍋に戻し、ムラなく混ぜる

⑤茶こしを通して器に入れて冷やす



濃厚で、抹茶の香りもシッカリしていて、これならお客様にも堂々とお出しできるのでは?good

粉寒天と葛粉のダブル使いで、なんともいえない「なめらかプリン」的な食感になります!

お試しくださいね~!



スイーツクラスには、おにぎりと小さなおかず・スープをお付けします。


げんまい横丁

【おにぎりプレート】・黒ゴマ入り玄米おにぎり

            ・長芋とおかひじきの梅酢&オリーブオイル和え

            ・もちきび&キャベツのスープ


なかなか、おなかいっぱいになった感じでした。


ご参加くださった皆様、ありがとうございました!

一度にいろいろな種類のスイーツが食べられて、コトポコも嬉しいです!


ごちそうさまでした

コ




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