歯磨きペースト

最近のコトポコは忙しい。

というのも、２つのジムを掛け持ちしていて、一日のうちで両方に行ってるからなのです。

ははは、一日一か所にすればいいのにね。

でも、近日中にどちらをやめるか決めないといけないので、集中して審査しなくては！

（……心は、もう決めてるのですが。）

というわけで、今日は手抜き料理しかしてないので、写真をアップできない有り様・・・・。反省。

代わりに、私の今の「お気に入り」をご紹介。

オーガニックブランドの歯磨きペースト・コレクション。

左から、

・ロゴナ　デイリーはみがき

・ラヴェーラ　ハーバルはみがきペースト

・ラヴェーラ　ストロベリー&ラズベリーはみがきジェル

・ヴェレダ　歯みがき（ソルト）

ロゴナの以外は、発泡剤が入ってないので、全く泡立ちません。

はじめ、慣れないうちはコレが物足りなかったのですが、歯医者さんのお話では、

「泡がたつと、磨けている気がしてしまうが、逆に磨き残しの原因になるので、理想は泡立たない物を！」

とのことでした。

慣れてしまえば、大丈夫

そして、これらは、「すべての合成の保存料、着色料、香料、鉱物油は不使用」となってます。

時々市販の歯みがきペーストでみがくと、いやーな人工的な味が気になってしまい、いかに添加物が多いかを

思い知らされます。

口の中に入るものですから、たかが歯みがきペーストでも、質の良い物を選びたいものです。

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