酒粕からおこしたパン種で・・・ | げんまい横丁*美人になる簡単マクロビオティック

酒粕からおこしたパン種で・・・


寺田本家さんの酒粕「醍醐のしずく」を使ってパン種をおこしてみました。初めての試みです。


12(金)朝。酒粕30g・炊いた玄米30g・水40cc用意
げんまい横丁

ビンに入れ、混ぜる
げんまい横丁

15(月)朝7時。フツフツ泡が。種の完成。
げんまい横丁

種を地粉250g・小麦胚芽50g・塩小さじ1・水140ccとともにボールに入れ、よくこねる。
げんまい横丁

このまま、1.5倍になるまで、ほったらかす。


15(月)午後3時。あっ、ジムでのんびりしすぎた!発酵が進みすぎ?でかい・・・・失敗か?
げんまい横丁

とりあえず、成形し、二次発酵(30℃で1時間くらい)させて、クープを入れる。
げんまい横丁

200℃で20分・180℃で10分焼いたら、こんなです。
げんまい横丁

色は美味しそうですが、やはり発酵が進みすぎたせいか、入れたクープがきれいに開きませんでした。

二次発酵で全然ふくらまなかったし。

でも、味に問題なし。うまいぞ~!初めてにしちゃぁ、いいんでないかい!

楽しい。

自然界に存在している菌の素晴らしさに改めて気付くコトポコであった。