心地よい生活を追求中のcotonowaのYukoです。
2016年春 ウォーキングエクササイズ in 葛西臨海公園を開催予定です。
詳細が決まり次第、こちらのブログでUP致します。
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産休/育休に入って、1つ心に決めたことがあります。
「休みの間は、家族に健康に過ごしてもらう事」。
上の娘が1歳半の時にフルタイムで職場に復帰し、健康とは程遠い生活を送ってました。
外食が多く、寝るのも夜遅くなりがち。
来年4月に復帰するまで、健康的な生活にしよう!
料理は得意ではありませんが、私なりにできる事をやろう!