【自分の事を後回しにしない】
あなたは今、何に感謝していますか？
私は、お食事を共に楽しむ友人がいることに。
いつもお読みいただきありがとうございます。
言響®インストラクター&
メンタルボイストレーナー®
茜志保です。
ここのところ と言って早１ヶ月が過ぎましたが
耳の不調を抱えております。
心配して手を差し伸べて下さる方も多く、
本当に感謝です
ただ。
「私も難聴よー」
「私も左耳が聞こえないのー」
という方も多く。。。
えっ
そうだったんですか
意外に多くの方が、難聴を抱えているとを知りました。
その多くは女性。
なんか、おかしいな～
耳が聞こえにくいな～
そう思っていても、
腹痛や頭痛と違って小さな異変。
「今、忙しいから」
「痛くなったら医者に行こうかな」
「長く続くようなら医者に行こう」
そんなふうに様子見してたある日、
「あらっ？聞こえない⁉︎」
…それから医者に行っても、
残念ながら手遅れのケースがほとんど。
突発性難聴は、
異変を感じてすぐ治療を始めないと
治る可能性は低いそうです。
私も今回はじめて知りました。
そして、難聴について
深い知識のある先生にかからないと、
時間のロスになることも。
実は私も、最初の耳鼻科では
見立て違いがありました…。
幸い、知人から別のところを紹介され、
症状がずいぶん改善されました。
話が逸れました。
何が言いたいのかと言うと
様子を見てたら
=(時間を置いたら)
治るものも治らなくなる
ということ。
つい女性は
自分のことを後回しにしがちです。
家事、育児、仕事、etc..,
「私がやらなきゃ…」
分かります。
私もそうでした。
でもね。
本当に、あなたしかいないですか？
インフルエンザになったら？
その時は他の人がしますよね？
同僚が代わりにしてくれたり
納期をずらしてもらったり
パートナーさんが変わってくれたり
作らなくても店屋物を取ったり
何となれば、代わりの術はあるんです。
でも。
自分の身体は
自分しかケアできません。
少しでも後悔すると思うなら、
ぜひ、自分ファーストで行動して下さい。
自分が元気だと、
周りの人も元気になります。
あなたが笑顔だと
周りの人も笑顔になります。
自分ファーストは、
周りの人の幸せにも繋がる。
そう心に留めて下さい。
