連休中に作った翡翠炒め✨

バズレシピのりゅうじさんの

レシピから作りました♪




お休み中、お出かけ出来なかったので

旦那さんとYouTube見ながら

これならお家にある材料で作れそう口笛

と思ってつくりました♪






 

UMAくん翡翠炒め

 

※材料の関係上、りゅうじさんのレシピと

  分量や材料などが違います※


》》材料《《

 

○きゅうり  ・・・ 2本+1/2本

(きゅうりの残りがこの本数だった為)

○フライガーリック ・・・ 大さじ1くらい

  (生のニンニクが無かったので)

○油 ・・・ 大さじ1


○塩胡椒 ・・・ 少々

○お酒 ・・・ 大さじ2

○鶏ガラだしの素 ・・・ 小さじ1

○黒胡椒 ・・・ 適量



 

》》レシピ《《

 

①きゅうりヘタを切り、皮をピーラーで全て剥く

 

②皮を剥いたきゅうりを斜めに切る

 

③フライパンに油を入れ、あったまったら

 きゅうりを入れる

 

④ガーリックフライも粉々にしながら入れる

 

⑤調味料(黒胡椒以外)を全て入れ、

 きゅうりがしんなりしたら、黒胡椒を入れ、完成!

 

 


 

 



UMAくんきゅうりの皮のナムル

 

 》》材料《《

 

○きゅうりの皮  ・・・ 先程作った時にでたもの


○塩 ・・・ 少々

○鶏ガラだしの素 ・・・ 小さじ2/3

○ごま油 ・・・ 適量

○すりごま ・・・ 適量





 

》》レシピ《《

 

①きゅうりの皮に塩を振る

 

②鶏ガラだしの素、ごま油を入れ混ぜる

 

③盛り付け、すりごまをかけたら完成!


 





きゅうりだけで2品できました〜照れ拍手




りゅうじさんのレシピからは

だいぶ材料とか分量が違っちゃったけど、

さっぱりしながらも旨味を感じられて

とっても美味しかったですOKウインク



 

Hitomi