今日の晩御飯は

ヘルシーなのに盛りだくさんおねがい




お肉が少なくなってきたけど、

ボリューム満点の晩御飯を作りたい照れ


そこで、今日はたくさんのお野菜と

お豆腐を使って作りました音符





今日の晩御飯おにぎ

・ご飯

・鶏肉の和風汁

・豆腐と唐揚げの酢豚風

・牛蒡とにんじんの煮物

・無限ピーマン🫑






ボリューム満点💯✨




鶏肉の和風汁は、

昆布と干し椎茸からお出汁を

じっくりとって、鶏肉、お野菜、きのこの旨味が

じわぁ〜と染み込む一杯に照れ



無限ピーマンと

牛蒡とにんじんは月曜日に作った

常備菜ですキラキラ




今日は、豆腐を揚げて

冷凍の唐揚げと合わせた

酢豚風がご飯が進む一品にラブラブ



時間をかけて作ったので

今日の晩御飯はなんだか

贅沢な氣分ですラブ



Hitomi