冷蔵庫の中身だけで乗り切る一週間
3日目の晩御飯
・おにぎり２種類
（前日の鰯の炊き込みご飯おにぎり・塩結び）
・茄子のフライ
・きゅうりのパン粉焼き
・ミニトマト
・和風タルタルソース
・きゅうりの柴漬け
・きゅうりのぱりぽり漬け
３日目は
昨日の残りご飯の鰯の炊き込みご飯を
おにぎりにして、おにぎり晩御飯としました✨
炊きなおしたご飯で
塩むすびを追加して、２種類楽しめるように♪
茄子のフライは初めて作ったら、
焦げてしまいましたが、意外と美味しくできました
きゅうりもフライにしようとしましたが、
パン粉が全然足りない事に氣付き、
きゅうりのパン粉焼きへ変更❣
味変更する為に
和風タルタルも作りました
簡単だけど美味しい
旦那さんには物足りないと思い
おむすびをプラス２つと、
前日のお味噌魚汁にほうれん草を加えて
ボリュームアップしました
Hitomi