冷蔵庫の中身だけで乗り切る一週間
１日目の今日の晩御飯
・デミグラスハンバーグ
(おばあちゃんに貰ったハンバーグ✨)
・ほうれん草のお浸し
・きゅうりのぱりぽり漬け
・きゅうりとカニカマのゴママヨ和え
withミニトマト🍅
・ピーマンのお浸し
(昨日作ったピーマンのお浸し✨)
・ご飯
１日目は
作った常備菜と貰ったハンバーグで✨
お浸し二種類になっちゃったけど、
味付けを変えて
楽しめるようにしました
タンパク質もあるから、
旦那さんもOKかな
貰ったハンバーグは
冷凍のもので、何かあった時に
温めて食べるだけようのストックにしてましたが、
体調悪い時って
それさえも出来ないから
大切に常備してたものを今日頂いちゃいます
経験すると、
自分にとって何が大丈夫でダメなのか
判断材料になるから
その経験を大切にしてます
Hitomi